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怎樣讓自己變的強壯一些

提問: 怎樣讓自己變的強壯一些 問題補充: 我 身高170,但體重只有57公斤。我今年已經27歲了,除了多鍛煉外還有那些辦法讓我變得強壯一些。 医师解答: 多鍛煉,營養要跟的上,多注意休息,大度開懷,培養自己的興趣,會強壯的。
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