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健康養生
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很煩阿!幫幫我哈!~~

提問: 很煩阿!幫幫我哈!~~ 問題補充: 我18歲,身高173cm,體重65公斤。我覺得自己全身都很胖阿!手臂、腰、臀、大腿、小腿,都是肥肉。我本身骨架就很大了,一胖就顯得更龐大了。這讓我感覺很自卑阿!而且這種自卑的感覺經常會影響我的心情和心態。我是省重點中學的高三學生,壓力本來就很大了,再加上這種影響,更使我不能靜心學習了。還有100多天就要高考了,我很著急阿!我和自己說這沒什么阿!可是始終不能釋懷。我也試過一些減肥方法,吃過一些藥,也節過食(身體吃不消),也運動過,可是效果甚微。請大家幫幫忙,要么告訴我什么減肥方法,要么告訴我怎么說服自己,或者其他什么方法。在這兒謝過了我是女生。要是是男生我就在意身高了……而且我是住校生 医师解答: 你在意的有些過頭了,現在你首要的任務是把學習學好,能考個理想的大學,等著高考考完了,你在靜下心來想減肥的事情該多好啊.一個假期呢,何愁達不到你理想的體重啊,再說了,胖瘦并不重要,只要自己心情舒暢,就好.況且你也不是很胖啊.你有些過慮了.祝福你考個好大學,也在假期中達到理想的體重.如果你考上了理想的大學,而那些笑話你的同學卻名落孫山,到時候誰笑話誰呢!別太在意別人的說笑了,大不了離他們稍稍遠一點,其實我覺得你不胖.我家老公180CM,180/90斤呢,我們照樣很開心啊.只要身體好,就可以了啊.想開些,好好學習.你是否沒有找到適合自己的衣服呢,穿些合體的衣服,能顯瘦些.
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